Instrutor de Atividades - TMF/Musculação/Ginástica em grupo/Pilates (Hotel Sesc Blumenau), Sesc Santa Catarina

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Temos como missão promover qualidade de vida aos trabalhadores do comércio, seus familiares, e à sociedade como um todo, e fazemos isso por meio de ações socioeducativas nas áreas de saúde, educação, cultura, lazer e assistência.

Atuação em rede, excelência, respeito à diversidade, sustentabilidade, protagonismo e inovação, são alguns dos valores presentes em nossa cultura. Buscamos profissionais que se sintam motivados pelo desafio de proporcionar uma experiência única e incrível aos nossos clientes.

Aqui, as oportunidades de trabalho são diversas, e sempre buscamos garantir a igualdade e a transparência em nossos processos seletivos.

Se você se identificou com esses conceitos, essa oportunidade é para você, venha fazer parte da equipe Sesc!

CARACTERÍSTICAS DA VAGA

Formação

Nível superior completo em Educação Física (BACHAREL); Inscrição ativa no CREF SC.

Requisitos e Preferências

Experiência em Treinamento Multi Funcional, musculação e Ginásticas para grupos.
Experiência em Pilates Solo, Estúdio.
A experiência exigida abrange as diversas modalidades como Pilates, Solo e Estúdio, além de Ginástica em Grupo, Funcional e Ritmos.

Descrição

Elaborar, desenvolver e realizar atividades físicas de academia, planejando e executando programas de exercícios sistemáticos individuais em academia de treinamento multi funcional com foco em treinamento de força, flexibilidade, agilidade equilíbrio, cardio vasculares, etc. Participação em sessões de treino de forma sistemática e/ou em atividades e eventos periódicos, objetivando a promoção de estilos de vida saudáveis.

Carga Horária

1 - vaga - Determinada

Carga Horária: 30 Horas
Valor da Hora: R$ 20,25

1 - vaga - Indeterminada

Cargo: Instrutor de Atividades III-DFE
Carga Horária: 39 Horas
Valor da Hora: R$ 21,95
Salário Horista Mensal com DSR: R$ 4.494,50
Cargo: Instrutor de Atividades II-DFE
Carga Horária: 01 Horas
Valor da Hora: R$ 20,25
Salário Horista Mensal com DSR: R$ 106,31

Salário

Instrutor de Atividades II-DFE - Valor da Hora: R$ 20,25
Instrutor de Atividades III-DFE - Valor da Hora: R$ 21,95

Benefícios

Previdência complementar - PREVISC; Plano de saúde, Seguro de Vida; Auxílio medicamentos ; Desconto nas atividades do SESC; Incentivo a capacitação e desenvolvimento.

Referências bibliográficas

- Site do SESC SC. Disponível em: www.sesc-sc.com.br

- Guia de Atividade Física para a População Brasileira / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde. – Brasília: Ministério da Saúde, 2021. 54 p.: il. Disponível em: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia\_atividade\_fisica\_populacao\_brasileira.pdf

NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 5.ed. Londrina: Midiograf, 2010

Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e sua prescrição. 9. ed. Rio de Janeiro: Guanabara, 2016.

BOYLE, Michael. Avanços no treinamento funcional. Porto Alegre: Artmed, 2015.

EVANGELISTA, A. L.; MONTEIRO, A. G. Treinamento Funcional: Uma abordagem prática. 2 ed. São Paulo: Phorte, 2012

DELAVIER, F. Guia dos movimentos da musculação: abordagem anatômica. 2. Ed. São Paulo: Manole, 2000.

HOWLEY, E. T; POWERS, S. K. Fisiologia do Exercício - Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho - 9ª Ed. 2017. ed. Manole.

FLECK, S. J.; KRAEMER, W. J. Fundamentos do treinamento de força muscular. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2006.

BOMPA, T & HAFF G. Periodização: teoria e metodologia do treinamento, São Paulo: Phorte, 2012.